Wesentlich Werden - Praxis & Seminare
zu Körperbewusstsein, Natur und Wandelprozessen
Wesentlich Werden - Praxis & Seminare
zu Körperbewusstsein, Natur und Wandelprozessen
Auf der Spur
der eigenen Natur
Räume für
Gesundheit ~ Genesen ~ Genießen
Zeit, zu neuen Ufern aufzubrechen?
Körperbewußtsein, Natur und Gemeinschaft als Weg für ein zukunftsfähiges Leben
Willkommen! Ich bin Monika Ananda Wiese.
Mein Spezialgebiet als Therapeutin, Tänzerin und Dozentin sind Freiräume für neue Wege, die der eigenen Natur entsprechen. Manchmal spüren wir durch eine Sehnsucht, Krankheiten oder auch berührende Schönheit, dass uns das Leben zur Erneuerung, zur Lebendigkeit, zur Eigen-Art ruft.
Unser Verstand kann immer nur im bekannten "Archiv" unserer Erfarungen und unseres Wissens nach Lösungen suchen und ist daher nicht für Innovationen ausgelegt.
Der eigene Körper jedoch hat das Zeug zum "SuperNavi" und Alchemisten, in dem sich unsere Natur, Herz, Sinne, Geist und Seele verkörpern. Die Natur selbst hilft oft dabei - daher finden einige meiner Angebote auch draußen in der Natur statt.
Gerne begleite ich Sie beim Ent-decken und Erinnern über ganzheitliche Körperarbeit und Bewegung/ Tanz, sowie heilsame Singangebote und freue mich mit bei jedem
"Aha" Erlebnis !
Meine Angebote
Lomi Lomi - das Leben berühren und in Fluss bringen
Die hawaiianische Massage lädt ein, über achtsame Berührung mit langsamen, flächige Streichungen wieder zu sich zu kommen, den Körper besser zu spüren. Lomi Lomi dient sowohl der Regeneration bei Erschöpfung , und trägt durch die Art der Berührung und der Abläufe dazu bei, einen Zustand von innerer Ausgeglichenheit und Klarheit in Körper, Geist und Seele wiederherzustellen.
Dabei führt die Absicht, Entscheidungen aus diesem Zustand der inneren Klarheit und Balance zu treffen, jedes Handeln. Mehr erfahren..
Seit 2017 gebe ich das Wissen um diese Berührungskunst auch weiter - Termine hier
Soul Motion - somatische Praxis, Tanz und Meditation
Unser Körper trägt alle Erlebnisse des erlebten Lebens in sich - und eine Weisheit, die weit darüber hinausreicht.
Die Praxis der somatischen Bewegung/ dem "somatic" oder "conscious movement" ermöglicht uns Räume der Innenwahrnehmung unseres Körpers. Soma meint dabei den beseelten Körper, der aus dem komplexen Geschehen aus Nervensystem und Psyche reagiert UND sie gleichzeitig auch beeinflusst.
Mit "somatisch" beschreiben wir also die Wahrnehmung von innen, die dieses Erleben von Gleichzeitigkeit und Wechselgeschehen in und um uns voraussetzt.
Was wir getanzt und voll gefühlt haben, kann einem keiner mehr nehmen.
Ob an einem Abend, im Workshop oder der Verbundenheit einer Jahresgruppe: einfach in Bewegung bringen, was gerade lebendig ist. Auch im Innehalten ausdrücken was keine Worte hat, und doch verändert sein.
Heilsames Singen
Singen, das nicht auf Leistung, sondern eher auf das persönliche Erleben, die Resonanz mit sich selbst und anderen ausgerichtet ist, ist ein echter Gesundheitserreger:
die Atmung vertieft sich, Stresshormone reduzieren sich, Verbundenheit und Resonanz kann erkebt werden - selbst in Zeiten großer Herausforderung oder Krankheit - denn Singen erreicht uns unmittelbar und ist eine eigene SPrache des Herzens, der Gefühle, der Gemeinschaft unserer Menschheits- familie.
Als Musiktherapeutin und zert. Singleiterin des Netzwerkes Singende Krankenhäuser biete ich online und live regelmäßig offene Singangebote an, die über Krankenhäuser/ Gesundheitseinrichtungen finanziert werden. Seinen Sie dabei!
Mehr erfahren:
Special Events
Eine meiner Leidenschaften und Talente ist es, Menschen zu verbinden und Events zu organisieren.
Ein Highlight in 2025 ist unter anderem der Besuch von Michael Stillwater
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